한번하기 시작하면 멈추지 않는 딸꾹질, 평소에는 무관심하다가 시작하면 괴로운 딸꾹질 원일과 딸꾹질 멈추는 방법에 대해서 알아보려고 합니다.
딸꾹질은 영어로 Hiccups이라고 하고 의학적인 설명은 횡경막의 불수의적 수축으로 발생한다고 하는데요.
인류의 과학과 의학이 엄청나게 발전했는데도 사실 딸꾹질을 하는 인체적인 작동 방식이 전혀 알려져 있지 않다고 합니다.
다만 오랜 경험을 바탕으로 딸꾹질 원인은 어느정도 밝혀졌는데요.
딸꾹질의 원인을 조금 정리해봤습니다.
1. 급격한 기온변화
2. 위장의 팽창
3. 감정상태의 급격한 변화
위의 세가지 정도가 있는데요.
저기에 해당하지 않으며, 지속적으로 계속된다면 병변을 의심해봐야 하므로 가까운 병원으로 가시기 바랍니다.
그럼 이제 딸꾹질을 멈추는 방법에 대해서 알아볼텐데요.
사람마다 다 다르기 때문에 여러가지 방법을 시도해봐야 합니다.
가장 먼저 추천 드리는 방법은 TV방영 프로그램인 위기탈출 넘XX이라는 프로그램에서도 소개가 되었던 내용인데요.
혓바닥을 30초 정도 내밀어 손가락으로 당겼다 놓았다 하는 식의 방법입니다. 프로그램에서도 안내했듯이 안미끄럽게 수건이나 휴지 등을 이용하시면 간편하실거에요.
사실 제가 이 방법으로 여러번 딸꾹질을 멈추었기 때문에 제일 먼저 소개 드리는거에요.
다음 방법으로는 혈을 자극하는 방법이라는데요.
손목의 엄지와 팔이 연결되는 부위 쯤을 눌러보면 약간 아프면서 자극이 되는 곳이 있습니다.
그리고 엄지와 검지 사이(위 그림)를 눌러서 혈을 자극하면 딸꾹질이 멈춘다고 합니다.
이번에는 스펀x에서 소개한 방법인데요.
물잔에 물을 준비한 후 아래 그림처럼 허리를 90도 정도 숙인상태에서 꺼꾸러 마시면 딸꾹질이 멈춘답니다.
<동영상 아님>
물이 코로 들어갈지도 모르니 주의하세요.
이 외에도 깜짝 놀래키면 된다던지, 무릎을 가슴에 붙이는 자세로 참는다.
얼음 씹기, 숨참기 등 알려진 방법이 있는데 저는 효과를 보지 못했네요.
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